Tee elämäntapamuutos, joka kestää ja tuo elinvoimasi takaisin.

Tämä valmennus auttaa sinua löytämään luonnolliset, terveelliset vaihtoehdot kaupasta, jotka tukevat terveyttäsi ja hyvinvointiasi. Herkuttelu on sallittua, kun teet fiksuja valintoja ja jos joskus poikkeat ruokavaliostasi, se ei ole maailmanloppu. Elämästä täytyy osata myös nauttia.

Unohda tiukat pika dieetit ja nälkäkuurit! Tässä valmennuksessa ei tarvitse laskea kaloreita tai punnita ruokia. Löydämme yhdessä juuri sinulle sopivat, nautinnolliset ja kestävät ruokavalinnat, jotka lisäävät energiaasi ja tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointiasi.

Tee pysyvä muutos askel askeleelta – ja koe, kuinka helppoa ja nautinnollista terveyden ylläpitäminen voi olla! 

Hintaan 100€/2 viikkoa

Aikaan saatuja tuloksia – Muutoksen voima

Olin itse +120 kiloa ja elämäni oli kaukana siitä, mitä halusin sen olevan. Päätin, että on aika tehdä muutos, ja siitä se kaikki alkoi. Päättäväisyys ja oikean suunnan löytäminen veivät minut matkalle, joka muutti elämäni.

Nyt haluan auttaa sinua tekemään saman muutoksen. Tässä valmennuksessa annan sinulle tarvittavat ohjeet ja tuen, mutta sinulta vaaditaan sitoutumista ja omistautumista. Kun annat itsellesi aikaa ja panostat täysillä, voimme yhdessä rakentaa sinusta se ihminen, joksi olet aina ollut tarkoitettu.

Katsotaanpa, mihin kaikkeen tämä muutos voi sinut johtaa – oma muodonmuutokseni on esimerkki siitä, mitä voimme saavuttaa yhdessä.

alla näet oman muutokseni!

Powered By MeroxIO

Henkilökohtainenvalmennus, joka on suunniteltu juuri SINULLE

  • Räätälöidyt ohjelmat

    Saat henkilökohtaisen elinvoima ravinto suunnitelman ja treeniohjelman, joka on räätälöity juuri sinun tarpeidesi ja tavoitteidesi mukaan. Otan huomioon ruokavaliosi toiveet varmistaen että ohjelma on tehokas ja miellyttävä noudattaa. Päivitämme ohjelman tarpeen mukaan, jotta pysyt motivoituneena ja etenet jatkuvasti kohti tavoitteitasi!

  • Kaikki tarvittava WhatsAppissa!

    Et tarvitse mitään muita sovelluksia kuin WhatsAppin. WhatsAppin kautta pääset käsiksi henkilökohtaisiin ateria- ja treeniohjelmiisi, viestittelemään minun kanssa ja seuraamaan edistymistäsi 

  • Holistinen lähestymistapa

    Koe henkilökohtainenvalmennus, joka mukautuu sinuun. Olipa kyse ateriasuunnitelmista tai treenirutiineista, jokainen osa on räätälöity sopimaan elämäntyyliisi ja mieltymyksiisi. Näin matkasi on paitsi tehokas myös mukava ja kestävä pitkällä aikavälillä.

  • Juttele kanssani milloin tahansa!

    Onko sinulla kysyttävää treeneistä tai ruokavaliosta? Tai haasteita pysyä raiteilla? Ei huolta – voit chattailla kanssani suoraan WhatsAppissa milloin ja missä tahansa.

  • Viikoittaiset tarkastukset

    Joka viikko teemme perusteellisen tarkastuksen soittamalla, että olet oikealla tiellä ja etenet kohti tavoitteitasi. Tämä on myös hetki, jolloin voimme säätää ohjelmaa tarpeen mukaan.

Aloita matkasi

Näin pääset alkuun:

  • 1. Täytä yhteydenottolomake

    Verkkosivustoni yläosassa oleva yhteydenottolomake on ensimmäinen askeleesi kohti tavoitteitasi! Ole mahdollisimman yksityiskohtainen vastatessasi kysymyksiin, jotta voimme arvioida, olemmeko paras ratkaisu sinun tarpeisiisi.

  • 2. Otan sinuun yhteyttä

    Otan sinuun yhteyttä ja keskustelemme tavoitteistasi, toiveistasi ja valmennuksen aloitusajankohdasta. Huomioithan, että valmennuspaikkoja on rajoitetusti, ja ne täytetään saapumisjärjestyksessä.

  • 3. Olet valmis!

    Nyt olet valmis aloittamaan matkasi kohti luonnollista potentiaaliasi! Tämä hetki on se lähtöviiva, johon katsot taaksepäin ylpeänä ja onnellisena, tietäen, että otit ensimmäisen askeleen kohti parempaa elinvoimaa.
Ota yhteyttä!